时间：2025-06-03 13:10:21 作者：今年北京入夏时间为5月26日 较常年偏晚6天 浏览量：29684
中新网济南8月8日电 题：从“宝藏茶饮”到养生夜市，中医药掌握了什么“出圈密码”？
记者 赵晓
当年轻人掀起“养生潮”，竞相打卡中药房时，传统中医药也在走近他们，于弥漫烟火气的市井街头“扎营出摊”，融入现代人的日常生活。
消暑解渴的乌梅汤、健脾祛湿的轻身饮、明目乌发的养发茶……入夏以来，多种中药代茶饮凭借实惠、健康、便捷等特点，俘获年轻人芳心。
在潍坊青州，医院门诊排满购买“宝藏茶饮”的年轻人。“目前，医院中医科推出加味酸梅汤、平肝降脂方、清火利咽饮等10种中药代茶饮，每帖5包，价格12元(人民币，下同)至22元不等，一杯奶茶和咖啡钱就能‘养生’半个月。”潍坊市益都中心医院中医科副主任田鹤群介绍说。
民众在门诊选购中医代茶饮。青州市委宣传部供图养生茶饮之外，青州市各医院推出的草本精油、针灸刮痧、健身疗法等中医药产品和服务，也备受民众青睐，能满足不同体质人群的调理需求。当地还依托花卉资源和优势产业，研发中医药花卉产品，青州府鲜花饼、状元酥、玫瑰花茶等药用保健食品，引领健康养生新风尚。
“逛个夜市的工夫就把病看了”“一号难求的名中医在街头把脉开方”“姜枣茶、乌梅冻、健脾丸，中药原来这么好吃”……当下，中医药健康夜市、养生夜市等也在各地走红，引民众蜂拥打卡体验，不少年轻人在社交平台分享“夜市SPA贴”。
3个晚上，45个摊位，人流量近10万人次，提起这个数据，山东中医药大学附属医院副院长孙振高至今仍感意外。
“我们在7月中旬安排专科医生、名医堂专家等，连续3天开夜市，现场异常火爆。”孙振高告诉记者，本以为活动更吸引老年人，但现场年轻人比例却达到了80%，以大学生、上班族居多。
山东中医药大学附属医院医生在夜市上为患者把脉。医院供图辨识体质、品鉴膏方、耳穴压豆、学八段锦……一眼望去，每个摊位前都人头攒动。孙振高说，尤其是一些“网红医生”和知名专家，一晚上的接诊量可能接近平常一天的门诊量。
在淄博市张店区，由当地医院举办的中医药健康夜市体验活动也引民众就诊、咨询、体验不断。10余名中医专家为居民把脉问诊，提供健康咨询和义诊，普及中医养生知识，进行中医保健指导。医护人员免费为民众提供针灸、推拿、耳穴压豆等特色服务，并赠送医院精心配置的清热解暑中药茶饮。
记者搜索了解到，类似火爆的画面还出现在长春、杭州、长沙等城市的街头巷尾。夜市开到哪，哪里就成“流量场”。中药香取代了烧烤味，人手一杯乌梅饮、养颜茶等“中式养生水”，“打卡式”体验刮痧、三伏贴、火龙罐等中医特色诊疗技术。
从中药茶饮晋升“养生网红”到中医药健康夜市异常火爆，从医院推拿、艾灸等护理门诊挤满年轻人到三伏天晒背、练习八段锦等话题刷屏社交媒体，中医药的“出圈”看似意料之外，实在情理之中。
山东中医药大学附属医院医生在夜市上发放代茶饮。医院供图在孙振高看来，中医药理论源于生产生活实践，根植于中华传统文化，其养生思维和方法早已融入中国人的日常饮食起居。“现在国民对健康的需求度、关注度越来越高，通过一些新的方式传播中医药文化，对中医药进行创新阐释、跨界融合，激发了民众尤其是年轻人的参与兴趣和热情。”
“民众对中医药养生夜市的热烈反响，也让我们看到行业未来发展的广阔前景。”孙振高表示，中医强调整体性思维，在治未病、四时养生方面有独特优势，能通过中药调理、外治方法等增强机体抵抗力，帮助亚健康人群调理身体状态。各地挖掘和利用好这一优势，借助夜市等形式开展健康养生知识普及，将推动“中医生活化”。(完)
【编辑:张子怡】